実家の母が来ていたこともあり、更新が遅れてすみません。 蒸し野菜ダイエットについては母が来ている間もやれる日は続けていました。 ですが、できない日も多く… 現在の体重は ６４.１キロ（マイナス２.９キロ） 体脂肪３３.２％ です。 うーん、最近はこの…